Работа с парами


Улучшить понимание и наладить коммуникацию

"У нас в паре еще не кризис, а просто взаимное недовольство и сложно договариваться", - сказал мне мой клиент, когда в ответ на рассказ о ссоре в паре я напомнила, что существует парная терапия.

В момент кризиса обращаться к психологу - это поздновато, думаю я. Кризис - это накопленные взаимные обиды, претензии, негативные эмоции, которые придется разгребать. Зачем дожидаться кризиса, если можно использовать ресурс парной терапии, когда сложности в паре только появились?

Парная терапия — это как тренировка для отношений.

Вот как она работает:
  1. Фокус на взаимоотношениях: В парной терапии мы исследуем, как устроены отношения в паре.
  2. Анализ коммуникации: Терапевт помогает партнерам понять, как устроена коммуникация в паре, где и как возникают сложности, недоговоренности, недопонимание и обиды, и наладить здоровую коммуникацию в паре.
  3. Решение конфликтов: Обойдемся без красных карточек! Парная терапия - это безопасное пространство для обсуждения проблем и решения конфликтов.
  4. Улучшение коммуникации и навыков взаимодействия: Терапевт помогает партнёрам научится слушать и слышать друг друга, говорить о своих желаниях и чувствах, договариваться.
  5. Работа над индивидуальными проблемами: Иногда в парных отношениях возникают проблемы, связанные с индивидуальными особенностями партнёров (например, тревожность, депрессия, личный кризис). Терапия поможет паре адаптироваться к этим особенностям, а также включать работу с индивидуальными вопросами каждого из участников.
  6. Установление здоровых границ и взаимоотношений: Терапевт помогает партнёрам установить здоровые границы, проговорить ожидания и научиться строить взаимоотношения на основе взаимного уважения и поддержки.
Важно - терапия отлично работает, если оба партнера заинтересованы в отношениях и готовы прилагать усилия.

ЗАПИСАТЬСЯ
Как строится работа?

Встреча длится 85 минут, мы можем работать офлайн и онлайн.
На первой встрече мы познакомимся, обсудим ваш запрос и договоримся о стратегии работы, частоте встреч и продолжительности работы.
Сколько понадобится встреч? В среднем - от 2-3 до 10-12 встреч. Некоторые предпочитают долгосрочное сопровождение. Вы всегда можете решить продолжать или остановиться раньше, чем планировали. Что касается частоты встреч, наиболее приемлемый формат - раз в неделю или две.

Какая стоимость сессии?

160 бел.руб, 4500 российских рублей или 50 долларов США за 85 минут работы.
Для записи пишите +375-29-676-03-07 viber whasApp telegram

    •  
    •  
+375-29-676-03-07
viber telegram whatsApp
natalya.darmel@gmail.com

очный прием в Минске, онлайн - весь мир :)
ИП Дармель Наталья Сергеевна
УНП 190503517
Свидетельство о гос. регистрации № 190503517 от 22 ноября 2012 г.
выдано Минским райисполкомом
Режим работы: 9.00-21.00, пн-сб.

Публичный договор

Политика конфиденциальности
Made on
Tilda