Тренинги и групповые программы

Мы пригласили Наталью провести тренинг по эмоциональной компетентности для наших начинающих руководителей. Была поставлена задача повысить эмоциональную устойчивость и научить их справляться с различными эмоционально напряженными ситуациями: конфликтами, давлением, стрессами. Задача была достигнута, и, кроме того, участники приобрели ценный навык осознавания своих эмоций и управления ими, нащупали свои сильные стороны в коммуникации, повысили уровень управленческого мастерства.

Большое спасибо Наталье Дармель за онлайн-вебинар на тему "Эмоциональный интеллект". Наталья очень грамотно подошла к нашей группе, мы узнали много полезной и интересной информации, обсудили множество волнующих нас вопросов. Теперь будем думать над следующей темой для вебинара!

Получила огромное удовольствие от тренинга по развитию эмоционального интеллекта. Отлично структурирована информация, подобраны практические упражнения. Все проходит в комфортной и приятной обстановке. Активно применяем полученные знания - и в работе, и в жизни. Спасибо большое!

Что было очень полезно: это понимание того, что все эмоции хороши и не стоит их подавлять. Что буду тренировать - это ассертивные высказывания.

В результате тренинга по развитию эмоционального интеллекта разобралась в эмоциях, осознала некоторые свои эмоциональные состояния и переосмыслила их для себя.

Для меня были очень полезными блоки по работе со стрессом, пониманию как работают эмоции, разговор про личные границы. Понравилось все!

Важно было для меня напоминание о том, что тот, кто нас злит - нами управляет. Важность осознавания эмоций. Вынесла для себя правило: мы не ищем, кто виноват, мы ищем вариант как исправить.

Для практического использования мне понравилась тема и схема ассертивного реагирования. Еще буду вырабатывать привычку обращать внимание на себя, свои чувства, поведение.

На тренинге по эффективным коммуникациям было очень полезным информация про личные границы и ассертивное реагирование. И еще как отличается стресс от стрессора и как со стрессом справляться.

Спасибо, Наталья, за интересно проведенную встречу на тему: "Эмоциональный интеллект ". Все было четко, информативно, наглядно, участники смогли задать все интересующие вопросы спикеру. Кроме того, часть из участников встречи осознали глубже ряд своих трудностей, связанных с темой мероприятия, и уже включились более активно в их разрешение.

Очень полезной оказалась информация про ассертивное поведение и я-высказывание, разбор "больных отношений".